Formation
J'accompagne et propose des formations personnalisées aux équipes, soignants, aidants, étudiants, mais également aux entreprises et aux particuliers.
Un individu aligné, plus ancré avec ses valeurs et son individualité sera un professionnel plus performant, productif et épanoui.
” Comment améliorer mon équilibre de vie et nourrir un épanouissement personnel et professionnel ? “
” Où est-ce que je me situe dans mon niveau de bien-être ? Quels sont mes leviers d’actions possibles ? “
Réunissant des approches telles que le développement personnel, la CNV, l’équilibre tête-corps-esprit, des outils de gestion du temps, je propose des formations invitant à explorer comment notre état de santé et de bien-être global est au service de notre épanouissement au quotidien; et donc notre efficacité professionnelle.
Quelques exemples d’aptitudes visées pour la formation sur deux jours ” Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres ” :
- Développer des capacités pour faciliter le dialogue, la compréhension mutuelle et prévenir le conflit.
- S’approprier des outils de santé intégrative pour favoriser le bien-être, gérer le stress.
- Connaitre et utiliser des outils de gestion du temps.
- Être capable de mobiliser des ressources propices à l’épanouissement.
- Anticiper un plan d’action par une perspective et une vision plus claire.
- Développer ses connaissances en santé globale (…)
Modules possibles
Santé des soignants, CNV, Gestion du temps, Equilibre de vie, Bien-être au travail, Accompagnement de la fin de vie, Outils pour prendre soin de soi, Analyses de pratiques.
Chaque formation est unique et adaptée aux besoins de l’établissement.
Programme de formation standardisé sur demande via le formulaire ” Contact”.
Méthodes pédagogiques
Apports théoriques.
Référencement d’outils et mise en commun.
Pratiques participatives.
Expérientiel, méthode active.
Tarif
sur devis
Coût moyen d’une journée de formation 1200 euros HT.
Tarif des interventions sur devis.